• Wpisów: 4
  • Średnio co: 1 rok
  • Ostatni wpis: 2 lata temu, 13:00
  • Licznik odwiedzin: 31 581 / 2087 dni
 
anusiakk69
 
Mała Ania: 4. #zdrowie #koktajl #anemia

Dla wszystkich borykających się z anemią tak jak ja, mam przepis na koktajl, moim zdaniem godny polecenia. : ) często robię też bez natki pietruszki, bo nie przepadam.

- burak 1/2
- jabłko 1
- marchew 1
- cytryna 1/2
- natka pietruszki 2 łyżki

Buraka, marchew i jabłko umyć dokładnie. Warzywa obrać, pokroić na mniejsze kawałki. Jabłka także obrać i usunąć gniazda nasienne. Pietruszkę opłukać. Wszystkie składniki dodać do misy blendera i zmiksować. Wycisnąć sok z połowy cytryny i dodać do koktajlu. Wymieszać całość. Wlać do wysokiej szklanki. Udekorować plastrem cytryny.

Nie możesz dodać komentarza.